Gracias a investigadores de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega sabemos que los adultos que disfrutan de vida cultural gozan de mejor salud.
Siempre hemos escuchado que para llevar una vida saludable, debemos cuidar nuestra alimentación, hacer deporte o tener un trabajo satisfactorio. Pero ahora, el consumo de cultura lo debemos incluir como factor relevante. Se ha descubierto que las personas que tocan algún instrumento, pintan, acuden al teatro o visitan museos, se sienten mas satisfechos con su vida, y sufren menos depresiones o ansiedad. Los hombres receptores de cultura, y las mujeres creadores de esta, son los que tienen una mejor calidad de vida.
Ir al cine, a un museo, o al teatro, permite disfrutar mas de la vida y sufrir menos ansiedad o depresión. Para éste estudio los investigadores entrevistaron a 50.707 personas que participaron en actividades culturales y valoraron su grado de satisfacción con la vida, su estado de salud y sus niveles de depresión o ansiedad. Quienes disfrutaban de mayor número de actividades, tenían una mayor calidad de vida, y cualquiera de las actividades demostró ser un factor importante asociado a la salud. Y no solo contamos con el estudio de Noruega, sino que numerosas investigaciones realizadas en los últimos años lo corroboran, ya que todos han coincidido y puesto en manifiesto que tener y llevar a cabo estas inquietudes es muy importante para nuestra calidad de vida.
En España, las enfermedades mentales suponen el 9,5% de las estancias hospitalarias, y las instituciones y centros de salud comienzan a dar importancia al factor cultural para la rehabilitación de los enfermos. Sin duda, será un tratamiento agradable, eficaz y muy fácil de llevar a cabo.
Puedes acceder a la investigación completa haciendo click aquí.
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