Cómo Asumir la Responsabilidad de tu Vida

¿Quién es responsable de tu vida?

Eres totalmente responsable de tu vida. Este es el principio fundamental que debes adoptar si planeas la felicidad y el éxito en tu vida y en tu trabajo.

Para muchas personas, todo es culpa de otra persona. Cada problema se puede explicar con razones por las que no pueden afectar la situación o el resultado, especialmente en el trabajo, donde es fácil encontrar excusas porque las personas están muy entrelazadas, y cada proyecto tiene una cadena de clientes internos que dependen de otros en la cadena.

Cada fracaso tiene un chivo expiatorio que pueden utilizar para evitar asumir la responsabilidad de sus propias acciones; el fracaso nunca es el resultado de las decisiones que tomaron.

Qué pasa si no asumes la responsabilidad

Pero sin asumir la responsabilidad, es más probable que veas tu carrera como un fracaso porque permitiste que cualquier viento pasajero te llevara, mientras culpabas al viento por cómo resultaron las cosas. Cuando no puedes guiar responsablemente tu dirección y tus resultados, preparas el escenario para crear una vida miserable, una vida que no cumple ninguno de tus sueños y aspiraciones.

No pongas excusas

Las excusas por el fracaso, las excusas sobre tus elecciones en la vida, las excusas sobre lo que sientes que has logrado y lo que no has logrado alimentan el pensamiento disfuncional y, en consecuencia, las acciones y comportamientos indeseables.

Poner excusas en lugar de asumir el cien por cien de responsabilidad por tus acciones, tus pensamientos y tus metas es el sello distintivo de las personas que fracasan en el éxito tanto en su vida profesional como en su vida personal.

Parte del poder de asumir la responsabilidad de tus acciones es que silencias la voz negativa e inútil en tu cabeza. Cuando dedicas tu tiempo a pensar en el éxito y el logro de metas, en lugar de poner excusas, liberas el espacio emocional que antes habitaba la negatividad.

Esto es especialmente cierto ya que esa voz negativa en tu cabeza transmitirá interminables cintas de insatisfacción y ensayará resultados negativos e insatisfactorios una y otra vez, hasta la saciedad.

La próxima vez que te sorprendas dando una excusa, ya sea por el proyecto atrasado, la meta no cumplida o el trabajo que has elegido trabajar, recuérdate con delicadeza: no hay excusas.

Interrumpe esa cinta incesante que suena en tu mente y deje de ensayar esa conversación llena de excusas. Dedica tu tiempo a pensar en la planificación de tu próxima empresa exitosa. Aprecia lo que tienes hoy, no lo que te lamenta de ayer o lo que te preocupa mañana. El pensamiento positivo se convierte en un hábito útil. Las excusas por tus acciones ya tomadas alimentan la falla.

Asume la responsabilidad de tu vida

Las personas que asumen la responsabilidad total de sus vidas experimentan alegría y control de las circunstancias. Pueden tomar decisiones porque comprenden que son responsables de sus decisiones.

De hecho, incluso cuando los eventos que no están bajo tu control salen mal, al menos puedes determinar cómo reaccionarías ante el evento. Puedes convertir un evento en un desastre o puedes utilizarlo como una oportunidad para aprender y crecer.

El aspecto más importante de asumir la responsabilidad de tu vida es reconocer que tu vida es tu responsabilidad. Nadie puede vivir tu vida por ti. Estás a cargo. No importa cuánto intentes culpar a los demás por los eventos de tu vida, cada evento es el resultado de decisiones que tomaste y estás tomando.

¿Quieres viajar? entonces, viaja. No es tu trabajo, tu cónyuge o pareja, el costo o el tiempo lo que te impide alcanzar tus sueños. Eres tú. ¿Quieres pesar una cierta cantidad de libras? entonces, come y haga ejercicio como la persona que pesaría ese peso en particular.

¿Quieres un ascenso a un puesto directivo? entonces, actúa y práctica las acciones que los gerentes exitosos exhiben en tu organización en ese rol. Haz conocer tu deseo también, ya que nunca alcanzarás tu objetivo si lo mantienes en secreto. Pregunta qué debes hacer para obtener una promoción. ¿Sigues ignorado? Busca un nuevo trabajo para seguir persiguiendo tu sueño.

¿Estás asumiendo la responsabilidad o echando la culpa?

Por encima de todo, escucha esa vocecita en tu cabeza. Y obsérvate hablando con compañeros de trabajo, familiares y amigos. ¿Te oyes a tí mismo asumiendo la responsabilidad o culpando?

Elimina la culpa, elimina las excusas. Si la pista de la culpa o la pista de la excusa se repite repetidamente en tu mente, estás transfiriendo la responsabilidad de tus decisiones y de tu vida a otros.
Escúchate a ti mismo cuando hables. En tu conversación, ¿te oyes a ti mismo culpar a los demás por cosas que no salen exactamente como quieres? ¿Te encuentras señalando con el dedo a tus compañeros de trabajo o tu educación, la influencia de tus padres, la cantidad de dinero que ganas o tu cónyuge? ¿Estás poniendo excusas por objetivos no cumplidos o tareas que no cumplieron con sus plazos? Si puedes escuchar tus patrones de culpabilización, puedes detenerlos.
Si una persona a la que respetas proporciona comentarios que excusas y culpas a otros por tus problemas, tómate los comentarios en serio. Controla tu reacción defensiva y explora ejemplos y profundiza tu comprensión del compañero de trabajo o amigo. Las personas que consideran la retroalimentación de manera responsable atraen mucha más retroalimentación.

Tú importas

Vive todos los días como si lo que haces importa, porque lo es. Cada elección que haces; cada acción que realizas, importa. Tus elecciones te importan y crean la vida que vives. Tus elecciones también importan en el trabajo. Tú eliges el camino de la productividad y la contribución o eliges el camino de un empleado marginal.

Cada acción que realizas afecta el progreso de la organización de una forma u otra. Siempre haces la diferencia. Dejemos que esa diferencia haga avanzar al mundo. Tu importas. Y tus pensamientos también importan.

Tus pensamientos importan

«Todo lo que sembramos en nuestra mente subconsciente y nutrimos con la repetición y la emoción algún día se convertirá en una realidad». La acertada suma de Earl Nightingale sobre el poder de tus pensamientos es una de las declaraciones más importantes que jamás se hayan hecho. Piénsalo. Tus pensamientos están siempre contigo.

Y tienden a reproducirse a sí mismos una y otra vez en tu cabeza. O te ayudan a pensar y a emprender acciones positivas o lo contrario. Tus pensamientos critican o apoyan el logro de tus metas.

Escucha la voz en tu mente. Ya sabes que hacer. Los pensamientos negativos son abrumadores y pueden tomar el control de tu mente durante días. Pero, cómo desquitarse, cómo reproducir o reformular una situación que ya ha ocurrido, o cómo poner excusas o culpar a otros, no es un pensamiento poderoso y positivo.

Cuando tus pensamientos son negativos o no apoyan tu felicidad y éxito, debes cambiar tu forma de pensar. Suavemente, no te castigues, redirige tu pensamiento a pensamientos que respaldarán tu éxito y felicidad. Ríete, si puedes, cuando pienses en el tiempo que pasaste obsesionado con asuntos que se terminaron y completaron.

Tus pensamientos gobiernan el éxito de tus interacciones interpersonales. Tus pensamientos son los faros que iluminan tu camino en la oscuridad. Siempre te preceden a ti y a tus acciones. Nightingale dijo: «La mente se mueve en la dirección de nuestros pensamientos dominantes actualmente». Créelo.